Dr. Álmos Dinnyés

Meine Methoden

Die wirkliche Therapie besteht darin, dem Klienten nicht das zu sagen, was er oder sie hören will, sondern das, was er oder sie hören muss.

Beratung zur psychischen Gesundheit

ist ein unterstützender und vertraulicher Raum, in dem Du über Deine Gefühle, Gedanken und Herausforderungen sprechen kannst. Ein professioneller Berater hört Dir zu, hilft Dir, deine Gefühle zu verstehen, und arbeitet mit Dir zusammen, um Lösungen und Strategien für ein gesünderes, glücklicheres Leben zu finden. Ganz gleich, ob Du mit Stress, Ängsten, Depressionen oder anderen Problemen zu kämpfen hast, die Beratung bietet einen Weg zu persönlichem Wachstum und Wohlbefinden.

Wingwave Coaching

ist eine inspirierende Kurzzeitmethode, die Leistungsstress abbaut, Kreativität, geistige Fitness und Konfliktbewältigungsfähigkeiten verbessert. Sie nutzt eine Kombination aus EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und Muskeltest, um unterbewusste Stressauslöser und Glaubenssätze sanft anzusprechen. Diese wissenschaftlich erforschte Technik sorgt weltweit für Furore, da sie in verschiedenen Bereichen wie Wirtschaft, Sport, Gesundheit und persönliche Entwicklung sehr gute Ergebnisse erzielt.

Brainspotting Therapie

ist ein sanfter und doch kraftvoller Heilungsansatz, der die natürliche Fähigkeit des Gehirns zur Verarbeitung und Auflösung emotionaler Belastungen nutzt. Während unserer Sitzungen lassen wir uns auf die Stille ein und sprechen nur sehr wenig, während Dein Gehirn die tiefe Arbeit der Traumabewältigung in Angriff nimmt. Wie der stabile Schweif eines Kometen, der sich auf seinen Kern ausrichtet, bin ich ganz auf dich eingestimmt und biete dir eine unterstützende Präsenz, während dein Geist seinen Weg zur Genesung geht. Diese fortschrittliche Methode nutzt präzise Augenpositionen, um sich mit den tieferen Gefühlsschichten in deinem Inneren zu verbinden und sie zu heilen. Es ist eine ruhige Reise der Selbstentdeckung und Heilung, bei der die Stille Bände spricht und die Ergebnisse einen tiefen Eindruck hinterlassen. Während wir uns auf diese transformative Erfahrung einlassen, konzentrieren wir uns darauf, einen sicheren und nährenden Raum zu schaffen, in dem dein Gehirn das tun kann, was es am besten kann - dich zu innerem Frieden und emotionalem Wohlbefinden führen. Gemeinsam werden wir diesen Weg zur Heilung erforschen, Schritt für Schritt.

Hypnotherapie

ist eine transformative Reise, die dich in einen Zustand fokussierter Konzentration führt. In diesem entspannten Zustand bist du offener für positive Veränderungen, die dir helfen, dein Selbstvertrauen zu stärken, Stress effektiv zu bewältigen, deine Gewichtsabnahme zu unterstützen, Ängste zu überwinden und vergangene Traumen zu heilen.

Um die Erfahrung auf deine individuellen Bedürfnisse zuzuschneiden, kombiniere ich die Hypnotherapie oft mit anderen bewährten Techniken, um einen individuellen Ansatz bei der Vorbereitung auf deine Sitzung zu gewährleisten. Gemeinsam werden wir dein Potenzial für eine dauerhafte, positive Veränderung freisetzen.

Beratung zur psychischen Gesundheit

Beratung für psychische Gesundheit ist eine mitfühlende Reise zur Selbstheilung und bietet einen sicheren Raum, um die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen. Sie befähigt Sie, durch angeleitete Introspektion und therapeutische Strategien emotionales Gleichgewicht und persönliches Wachstum zu erreichen.

€ 100 pro Sitzung

(1.5 Stunden)

Brainspotting therapy

Brainspotting-Therapie ist eine innovative und effektive Behandlungsmethode zur Verarbeitung von Traumata, die spezifische Augenpositionen nutzt, um nicht verarbeitete Traumata im Gehirn zu erreichen und zu heilen. Sie bietet einen tiefgreifenden und fokussierten therapeutischen Ansatz, der es Menschen ermöglicht, die natürlichen Selbstscanning- und Heilungsfähigkeiten des Körpers zu aktivieren.

€ 100 pro Sitzung

(1.5 Stunden)

wingwave coaching

Wingwave-Coaching ist eine dynamische und effiziente Kurzzeit-Coaching-Methode, die schnell zum Abbau von Leistungsstress führt und Kreativität, mentale Fitness und Konfliktstabilität steigert. Die Methode zeichnet sich durch ihre schnelle und spürbare Wirkung aus, die oft bereits nach wenigen Sitzungen eintritt.

Der Prozess basiert auf der Erzeugung von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), die wir sonst nur im Traumschlaf erleben. Diese werden durch schnelle Handbewegungen des Coaches vor den Augen des Coachees ausgelöst. Diese Technik wird mit Muskelfeedback-Instrumenten wie dem Myostatiktest kombiniert, um unbewusste Stressauslöser gezielt zu identifizieren und aufzulösen.

Wingwave-Coaching ist vielseitig einsetzbar und wird erfolgreich in verschiedenen Bereichen wie Business, Sport, Pädagogik, Gesundheit und in kreativen Berufen angewendet. Die Methode ist besonders effektiv bei der Stressregulation, der Förderung von Erfolg durch Verbesserung der Selbstwahrnehmung und Ausstrahlung sowie der Umwandlung von einschränkenden Überzeugungen in stärkende Ressourcen.

€ 100 pro Sitzung

(1 Stunde)

Hypnotherapy

Die Hypnose ist ein sanfter und effektiver Weg zur persönlichen Veränderung. In einem angenehmen Zustand zwischen Wachen und Träumen - ähnlich den Momenten kurz vor dem Einschlafen - können Sie Zugang zu Ihren inneren Ressourcen finden. Sie bleiben dabei stets bei vollem Bewusstsein und behalten jederzeit die Kontrolle[6].

Diese moderne therapeutische Methode ermöglicht es, belastende Erlebnisse neu zu bewerten, einschränkende Verhaltensmuster zu verändern und innere Kraft zu sammeln[2]. Mit gezielten Techniken unterstütze ich Sie dabei, Stress abzubauen, Ängste zu überwinden und neue Perspektiven zu entwickeln[3].

Nehmen Sie wieder die Kontrolle über Ihr Leben in die Hand - ich begleite Sie dabei mit wissenschaftlich fundierten Methoden auf Ihrem Weg zur Veränderung.

€ 100 pro Sitzung

(1.5 Stunden)

Stornierungsbedingungen

Wenn Sie Ihren vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, informieren Sie mich bitte mindestens 48 Stunden im Voraus, um kostenlos zu stornieren oder umzubuchen. Bei Absagen weniger als 48 Stunden vor dem Termin wird eine Gebühr in Höhe von 75% des Sitzungspreises berechnet. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Standorte und Gebühren

Die Sitzungen finden in meinem Büro in Győr oder online statt, wo wir in einer angenehmen und sicheren Umgebung zusammenarbeiten können. Gelegentlich bin ich auch in Budapest verfügbar, wobei pro Sitzung eine zusätzliche Gebühr von 30 EUR anfällt.

Medizinischer Haftungsausschluss

Ich bin kein Arzt. Gemäß den ungarischen Vorschriften behandele ich keine Krankheiten, stelle keine Diagnosen und verschreibe keine Medikamente. Wenn ich erkenne, dass Sie medizinische Hilfe benötigen, werde ich Sie an entsprechende Gesundheitsexperten verweisen.

Die angebotenen Dienstleistungen dienen ausschließlich Informations- und Unterstützungszwecken und sind kein Ersatz für professionelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenden Sie sich bei Fragen zu Ihrer gesundheitlichen Verfassung immer an Ihren Arzt oder andere qualifizierte Gesundheitsdienstleister.

Hast du weitere Fragen?

Wenn Du Fragen zu den Therapien hast, kannst Du mich gerne kontaktieren.

Programmiere dein Gehirn neu für Erfolg und Erfüllung

BLOG