Vannak pánikrohamaim vagy szorongok

Ismerős ez az érzés?

Hirtelen felgyorsul a szíved, elszorul a mellkasod, nehezen kapsz levegőt – és fogalmad sincs, mi váltotta ki. Vagy egyszerűen csak folyamatosan résen vagy, mintha bármikor történhetne valami baj. A pánikrohamok és a szorongásos tünetek mögött legtöbbször egy túlpörgött idegrendszer áll, ami nem tud lekapcsolni.

Hogyan segíthet a hipnózis?

Hipnózissal elérhetővé válik az az automatikus riasztási mintázat, ami a szorongást kiváltja – így nem csak a tünetekkel, hanem a gyökérrel is tudunk dolgozni. Wingwave coachinggal gyorsan oldhatók az akut stresszhelyzetek, hipnózissal pedig tartósan megtanulhatod lecsendesíteni az idegrendszered, mielőtt eluralkodna rajtad. Ha a szorongás mögött egy múltbeli élmény áll, brainspottinggal azt is feldolgozhatjuk.

Foglalj időpontot

Nem kell egyedül megküzdened vele. Beszéljük át együtt, mi segíthet, vagy foglalj időpontot közvetlenül – vagy nézd meg a hipnózis részletes leírását.